Psyche/Erholung

Sie wissen wie es sich anfühlt, wenn das Gedankenkarussell nicht still steht. Es ist aber wichtig sich Ruhepausen zu gönnen, Kraft zu tanken und zu entspannen. Chronischer Stress ist der Auslöser vieler chronischer Krankheiten. Hier erfahren Sie alles darüber.

Wie Dauerstress zu einer chronischen Erkrankung wird